今年一年お世話になりました。 心より感謝しております。   年末年始のお休みについてお知らせください。 年末は31日（金）の17：00までの営業となります。 年末は５日（水）からの営業となります。   年末年始にかけて寒くなるようですが温かくしてご自愛ください。 来年も皆様が健康に快適に過ごせるように施術をしていきます。 よ

前回は冷え性の仕組みについて説明しました。 では、今回は改善方法を紹介していきます。   手の冷えの改善方法   体の中でも手の指は表面積が広いために冷えやすくなります。 そんな手を温めるためには血流量をふやす必要があります。 ホッカイロなどで温めるのもいいですが、何も使わずに血液を増やす方法を紹介していきます。  

冷え込んでくると手足の冷えが気になってきますよね。 ぶ厚い手袋や靴下などで温めてもさほど変わらいあなた要チェックです。 まず、これからのことがどれだけ当てはまるかをチェックしてみてきださい。   ・手足が冷たいが、寒くはない ・布団に入っても手足が冷たくて眠れない ・お風呂から上がっても手足はすぐに冷えてくる ・エアコンや冷房は苦手

身体は疲れているのになかなか眠れない、寝つきが悪い こんなことはありませんか？ そうなると、よく眠れなかったせいで作業効率が落ち、さらに睡眠時間が少なくなって・・・ という悪循環にも陥りがちです。   眠れないのはなぜ？   そもそも、疲れているはずなのに眠れなくなってしまうのは、なぜでしょうか。 まず考えられる原因はストレスです。

今年は寒暖差が激しい秋となりましたが、体調を崩していませんか？ なんとなく体調が悪い、調子が良くないといった不調は見過ごしてしまいがちです。 しかし、その不調が肩こりや腰痛などの痛みを引き起こすこともあります。 なんか本調子じゃないな～と感じたらいつでもご相談ください。   年末は今年も忙しいですか？   12月になり慌ただしさが増すのがこの時期

  「がんばろう大津！最大20％が戻ってくる年末キャンペーン」 大津市民ではなくても対象になるので、ぜひご利用ください。   開催期間 令和3年12月1日（水曜）～令和3年12月31日（金曜）   対象決済サービス auPAY、d払い、paypay   還元内容 最大20％期間中ポイント付与上限　 全体