瀬戸際関節とは?
瀬戸際関節とは、本来の動きが十分にできていない関節のことです。
ひとつの関節が動かなくなると、その周りの関節が無理に動いて補おうとし、その状態が長く続くことで痛みの原因になります。
動いていない関節を見つけるには、関節を一つひとつ丁寧に確認する必要があります。
まさ整体院では強く押したりボキボキしたりせず、体に負担の少ない施術で原因を探していきます。
あなたの「頑張りたい」を支えたい
私は「頑張っているあなたに頑張ってもらいたい!」そんな思いをもって日々、施術をしています。
毎日の、お仕事、家事、育児・・・
「頑張りたいけど、痛いから頑張れへん!」
そんなことはありませんか?
当院では「なぜ痛むのか」の原因説明だけではなく「なぜ治るのか」の説明をし、お悩みにそった施術をしていきます。
慰安やリラクゼーションではなく、つらい症状をしっかり改善し
“あなたの頑張れない原因”まで丁寧に向き合います。
当院のご紹介
| 住所 | 滋賀県大津市長等3丁目4−13 |
| 最寄り駅 | 三井寺駅(徒歩5分) |
| TEL | 080-7383-7651 |
| 営業時間 | 9:00~20:00 |
| 定休日 | 日曜日 火曜日 |
なぜ治らないのか
痛みがあるということは、どこかの関節が十分に動かず、別の関節や筋肉が無理をしているからです。
原因となる「動いていない関節=瀬戸際関節」を見つけきれないと、どんな施術をしても痛みはとりきれません。
人は無意識のうちに動かしやすい方法で体を動かします。そのため、自分では「ちゃんと動いている」と思っていても、実際には動いていない関節が隠れているのです。
瀬戸際関節の見つけ方
細かな可動域検査や姿勢撮影で原因分析をし、身体に負担をかけている本当の原因を見つけ出します。
さらに、「何に一番困っているか」「どのような時に痛みがでるか」など伺い、あなたの現状を把握することで原因の分析をします。
痛くない整体で体が変わる理由
「強く押さないと効かないのでは?」
これまで強いマッサージや整体を受けてきた方ほど、このように思われるかもしれません。
しかし実は体は強い刺激よりも、やさしく正しく整える方が痛みのない本来の状態へ戻りやすいのです。
優しい圧の方が奥の方まで作用できる
強く押されたり強引に動かされると、体は無意識に身を守ろうとして筋肉を緊張させます。
当院では体の力が抜ける絶妙な力加減で施術をするので、筋肉が自然にゆるみ細部までアプローチできるようになります。
結果として根本改善につながりやすくなるのです。
関節の動きは弱い力の方がよくわかる
関節は強い力で動かされると周辺全ての関節が動いてしまうので、どこの関節を操作しているのかわからなくなります。
優しい力で関節一つ一つを動かすので根本原因となる動いていない関節を見つけ、調整することが出来るのです。
■ 必要なのは「押し込むこと」ではなく「正しく整えること」
体を変えるために大切なのは、
無理に押し込むことではありません。
負担をかけず、
体が自然に正しい状態へ戻れるよう整えることです。
痛みの少ないやさしい整体だからこそ、
しっかりとした変化が期待できるのです。
なぜ、自律神経を整えることが必要なのか
痛いところだけを施術して良くなれば理想ですが、
実際には「すぐ戻る」「なかなか改善しない」という方が多くおられます。
回復には「循環」が必要です
体は、血流の循環が良くないと回復しにくくなります。
若い時は循環が良いので日にち薬で治ります。
しかし、年齢を重ねると循環が悪くなるので、どうしても治りにくい体になります。
循環が悪い状態では、筋肉や関節を整えても、体がうまく修復できなくなるのです。
自律神経が循環をコントロールしています
自律神経は、呼吸・内臓・睡眠・体温調整など、さまざまな働きをコントロールしていますが、その中でも特に大切なのが「血流や循環の調整」です。
ストレスや疲労が続くと、自律神経が乱れやすくなります。
体は無意識に緊張し、血管が縮こまり、血流が悪くなってしまいます。
すると、酸素や栄養素が届かなくなり疲労物質が溜まるので筋肉に負担がかかります。
まずは「治りやすい体」をつくることが大切です
当院では、いきなり筋肉や関節だけにアプローチはしません。
まず自律神経を整え、“回復できる状態”をつくることを大切にしています。
自律神経や循環を整えたうえで、体のゆがみ・重心・バランスを整え、筋肉や関節へアプローチしていきます。
その場だけ楽になるのではなく、根本から改善していくために、体の土台づくりを大切にしています。
痛みの原因は最後に調整
当院では、いきなり痛い場所だけを施術はしません。
・自律神経が整えて血流や循環を改善
・姿勢や重心を調整して関節や筋肉への負担を軽減
身体が治りやすい状態にしてから、痛みの原因となっている瀬戸際関節を細かく調整していきます。
かばっている箇所をさがす
痛みが出ている場所だけが原因ではなく、周辺の動いていない関節を無理にかばって痛みがでているケースも多くあります。
身体全体をみることで様々な痛みに対応していきます。
体は本来の動きができるようになることで、関節や筋肉への負担が減り、痛みも改善しやすくなっていきます。
セルフケアと通院計画
施術で身体が整っても、普段の生活では立ち方や歩き方の等のクセがあるので、少しずつ元の状態へ戻ってしまいます。
「施術の効果を維持・日常の負担の軽減」を大切にして、一人ひとりの状態に合わせたセルフケアをお伝えしています。
自律神経を整えるための枕の提案
毎晩寝ている枕で首にかかる負担を軽減していきます。
首の負担が軽減されると、首の中を通ている自律神経が整います。
呼吸がしやすくなり、寝返りもしやすくなるので睡眠の質があがります。
毎朝の目覚めが良くなるだけではなく、回復力もあがるので施術の効果も持続しやすくなります。
姿勢維持のために
施術前後で写真を撮り、姿勢がどれだけ改善したかを確認してもらいます。
ただ、日常生活に戻ると普段使っている使いやすい筋肉を使うので戻る傾向があります。
良い姿勢をキープするために、あなたの重心のズレにあわせた立ち方や座り方などのセルフケアをお伝えします。
家でのセルフケアで再発の予防にもなります。
最短で痛みが改善する通院計画
初回の検査とカウンセリングで原因を明確にし、施術での改善状況を基に今後の通院ペースを判断します。
その場しのぎではなく最短での回復を目指し、どれくらいのペースでどれくらいの回数がかかるかを具体的にご提案します。
一年に一回程度、ギックリ腰で寝込む体質がすっきり改善
まさ整体院との出会いは大津に私用で出かけた時に2時間ばかり空き時間が出来たので近くに体をほぐしてくれる所は無いかと検索が出会でした。
一年に一回程度、ギックリ腰で寝込む体質で背中全体が張っている様な状態が続くと発症しやすい事もわかっているのでちょっと緩めてもらおうと入店しました。
初回は体のチェックから始まり自身の体の歪み、その歪みから発生する悩みの種の痛みについて教えてもらったりしながら施術を続けると腰からしたの下半身がすごく軽くなって若い時の様に走りたくなるくらいまで変化してびっくり。
日頃の生活の中で気をつける事などアドバイス頂き続けているとなんとなく体をほぐして欲しいと入店した時からは大きく変わりました。
具体的にこの部分が動きにくいとか違和感があるなどのお話ができる様になり今は施術が終わるとスッキリです。
数回通う必要がありますが体の悩めを解決するためには一度試してみる価値はあると思います。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
3回目には完全にラスボスを退治して頂きました。
骨盤の後上が激痛で、それをほっておくと股関節も痛くなり、さらには右足に力が入らないこともありました。
もちろん色んな整骨院にも行きましたが、痛みは変わらず困っていました。
そんな時にFacebookでこちらを知って行ってみることにしました。
施術を受けると1回目で痛みはとれましたが、暫くすると痛みが戻ってきました。
その痛みをラスボスと名付けたのですが、先生の言う通りの周期で通うと嘘のようにラスボスは消えていきました。
3回目には完全にラスボスを退治して頂きました。
自律神経も整えてくださるので今も定期的に通わせて頂いています。
今までは「また痛くなったらどうしよう」と思いながら痛くなったら整体院を転々としていましたが、今は「万が一痛くなっても大丈夫」と安心できるようになりました。
先生にも「最後の砦」とプレッシャーをかけましたが、安心の元で治療して頂きとても感謝しております。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
しっかりと一人ひとりの身体の状態に対して向き合ってもらってる
首肩こりがひどく、頭痛もちでもあるので色々なところで整体やマッサージ鍼灸など試しておりました。
施術してもらった時はいいのですが、すぐに元に戻ってしまったり、逆に揉み返しがひどかったところもあったりとなかなか満足がいかないところが多く、たまたま職場の近くにまさ整体院さんを見つけて行ってみたのがきっかけです。
今では首肩こりや頭痛も良くなり、半年ほど定期的に施術してもらうまでになりました。
満足しているところの一つに、しっかりと一人ひとりの身体の状態に対して向き合ってもらってるなと感じるところです。
それは身体の不調に対しての施術のアプローチや、日常生活を送る上で気をつける動きをアドバイスしてもらえたり、色々と納得のいく答えをもらえるところがその理由です。
本当の意味で自分の身体をいたわることを考えるきっかけになったなと思います。
これからも続けて通わせていただきます。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
膝の痛みなく駅まで歩いて行けるようになりました
右膝痛とたまに足首の踏ん張りがなく歩きづらかったです。
歩いて10分ほどの駅に行く時に膝が痛く何回か休憩しないと行けませんでした。
近くの整骨院では、膝に電気を当てるのとマッサージをしてもらってましたが、あまりよくならず息子がお世話になっているこちらに行ってみることにしました。
手を当ててるだけなのに痛みがとれていく不思議な施術でした。
今では駅までもゆっくり歩いて行けるようになりました。
姿勢も含め改善しつつありすので治療に専念します。丁寧な施術です。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
首の手術を回避できました
4か月前から首の痛みと可動制限があり、環軸椎亜脱臼との診断。医者からもリスクの高い手術しかないと言われ意気消沈していました。
知人に紹介していただき、半信半疑で施術していただくと嘘のように痛みや可動制限がなくなりました。
失礼な話「たかがこれだけで?」と何度も言ってしまったくらい。
これまで受けていた、バキバキ系やストレッチとは違い、また一つ一つ確認していただきながら施術してくださるので納得してお任せできます。
腰椎椎間板ヘルニアも患っている私も安心して通院出来るので、困っておられる方は是非行ってみてください。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
よくある質問
A. 当院の施術では痛みを伴うようなことはありません。
他の整体院や整骨院ではボキボキと鳴らしたり強く押す施術を行うところもあるようですが、負担を最小限に抑えるためにソフトな優しい施術を行っております。
手で触れる程度の圧しかかけないため「こんなので治るの?」と初めは驚かれるかもしれませんが、しっかりと根拠のある施術法で多くの方が効果を実感されていますのでご安心ください。
A.初回の施術で改善はします。
しかし、長年の慢性的な可動域に制限があるような強い痛みを解決するには自律神経・歪み・筋膜といった3段階を経て改善していくので一回の施術で全てが解決するわけではありません。
症状や痛みの原因にもよりますが、経過を慎重に見ながら多くの方は5、6回で痛みを感じなくなります。
A. 使えません。しっかりとした施術をするために自費のみになります。
※整骨院の保険は骨折・脱臼・打撲・捻挫など急性の症状限定です。慢性の肩こり・腰痛での請求は 不正受給になります。
A.クレジットカードだけではなく○○ペイなど、各種決済ご利用していただけます。
A.動きやすい服装でしたらかまいません。
避けて頂きたいのは、スカート、ワンピース、固いデニムなどです。
院の方でも、Tシャツと半ズボンはご用意しておりますので、必要でしたらお気軽にお声掛けください。(更衣室あり)







お電話ありがとうございます、
まさ整体院でございます。