知っておきたい！

頭痛の原因は頭の内圧が関係している！！

頭痛は体液循環不足により、頭の内圧が高くなることが主な原因です。

頭痛を改善するためには体液循環の向上が大切なのです。
体液には血液・リンパ液・脳脊髄液（脳や脊髄の保護と機能維持をしている液体）がありますが、頭痛には脳脊髄液の循環改善が必要です。
脳脊髄液の循環が改善されると頭の内圧は下がり頭痛も改善していきます。
また、毎日の疲労によって姿勢が悪くなり首と肩の筋緊張を緩めると血行が改善され頭痛の症状も改善されます。

頭痛改善のための体操やストレッチはたくさんありますが、あなたの頭痛はどこに根本原因があるのかわからないと効果は望めません。

まさ整体院では頸部を含めた体全体の可動域や筋肉の張りを検査することで現在のあなたの体を把握し、そこから健康な体になれるように施術をしていきます。

※頭が割れるような痛みや吐き気を伴う頭痛を感じられる方は、当院で受診される前に病院での検診をお勧めいたします。

まさ整体院流

頭痛への治療

Step 1.頸椎と骨盤の負荷を解除します！

まずは頸椎と骨盤の負荷を取り除くことで自律神経が整います。
そうすると呼吸が楽になり、血液循環が改善されます。
酸素や栄養分が供給され、蓄積されている疲労物質を回収できるようになるので健康な体になるための基礎になります。

Step 2.頸部・頭部の緊張をゆるめます！

患部の調整として頸部・頭部を筋膜や筋肉のつながりを利用してゆるめます。
筋膜のねじれや癒着を開放すると筋肉は本来の動きをとりもどし無理なく力をいれられるので患部の負荷が軽減されます。

Step 3.根本原因を探し出し、改善します！

可動域の低下は疲労からくる歪み（悪い姿勢）をかばうことが原因になります。
原因となる個所を独自の検査法で特定し施術をすることで根本から改善していきます。

施術後はもう一度可動域や筋肉の張りの検査を行い施術の効果を確認してもらいます。

Step 4.おうちでのセルフケア

一度の施術で全てが良くなるわけではありません。
何度か施術をすることで良い状態を保てるようになります。
そのためにも、効果が持続するには疲労をためないことが大切です。
ご自身でどのように良い姿勢を保持するかや良い睡眠のとり方も含めて今後の施術プランを提案させていただきます。

Plus 岩盤ドームで身体の芯から循環を改善します！

岩盤ドームで身体の芯から循環を改善します！
身体の歪みが整っている状態で岩盤ドームに入るとさらに循環が改善されます。
循環不全による症状はさらに改善されるので効果的です。
※強い炎症反応がある方はご遠慮ください。

頭痛は一日二日でなったものではありません。