まずはあなたの腰痛タイプをチェック 以前にあなたの腰痛のタイプをチェックする方法を紹介しました。 まだご覧になっていない方はまずこちらをご覧ください。 https://masaseitaiin.com/archives/146 今回はその対策方法を紹介していきます。 後傾タイプの改善方法です。