大津市も寒くなってきました   ここ最近、寒くなってきましたね。 このタイミングで起こりやすいのが寝違えです。 ひどい場合は痛みが一日中続くこともありますよね。   寝違えを治すためにはどうすれば良いのでしょうか。   寝違えとは   朝、起きた時に首から肩に痛みがあり、思うように動かせない症状を指します。