腰痛

瀬戸際関節とは、本来の動きが十分にできていない関節のことです。

ひとつの関節が動かなくなると、その周りの関節が無理に動いて補おうとし、その状態が長く続くことで痛みの原因になります。

動いていない関節を見つけるには、関節を一つひとつ丁寧に確認する必要があります。
まさ整体院では強く押したりボキボキしたりせず、体に負担の少ない施術で原因を探していきます。

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もし1つでも当てはまったら･･･
最初に当院までご相談ください！

あなたを悩ましているその腰痛、対処療法で一時的には痛みが落ち着いても根本改善にはなりません。

「強く押さないと効かないのでは？」

これまで強いマッサージや整体を受けてきた方ほど、このように思われるかもしれません。

しかし実は体は強い刺激よりも、やさしく正しく整える方が痛みのない本来の状態へ戻りやすいのです。

強く押されたり強引に動かされると、体は無意識に身を守ろうとして筋肉を緊張させます。

当院では体の力が抜ける絶妙な力加減で施術をするので、筋肉が自然にゆるみ細部までアプローチできるようになります。

結果として根本改善につながりやすくなるのです。

関節は強い力で動かされると周辺全ての関節が動いてしまうので、どこの関節を操作しているのかわからなくなります。

優しい力で関節一つ一つを動かすので根本原因となる動いていない関節を見つけ、調整することが出来るのです。

■ 必要なのは「押し込むこと」ではなく「正しく整えること」

体を変えるために大切なのは、
無理に押し込むことではありません。

負担をかけず、
体が自然に正しい状態へ戻れるよう整えることです。

痛みの少ないやさしい整体だからこそ、
しっかりとした変化が期待できるのです。

痛いところだけを施術して良くなれば理想ですが、
実際には「すぐ戻る」「なかなか改善しない」という方が多くおられます。

体は、血流の循環が良くないと回復しにくくなります。

若い時は循環が良いので日にち薬で治ります。

しかし、年齢を重ねると循環が悪くなるので、どうしても治りにくい体になります。

循環が悪い状態では、筋肉や関節を整えても、体がうまく修復できなくなるのです。

自律神経は、呼吸・内臓・睡眠・体温調整など、さまざまな働きをコントロールしていますが、その中でも特に大切なのが「血流や循環の調整」です。

ストレスや疲労が続くと、自律神経が乱れやすくなります。
体は無意識に緊張し、血管が縮こまり、血流が悪くなってしまいます。

すると、酸素や栄養素が届かなくなり疲労物質が溜まるので筋肉に負担がかかります。

当院では、いきなり筋肉や関節だけにアプローチはしません。

まず自律神経を整え、“回復できる状態”をつくることを大切にしています。

自律神経や循環を整えたうえで、体のゆがみ・重心・バランスを整え、筋肉や関節へアプローチしていきます。

その場だけ楽になるのではなく、根本から改善していくために、体の土台づくりを大切にしています。

当院では、いきなり痛い場所だけを施術はしません。

・自律神経が整えて血流や循環を改善

・姿勢や重心を調整して関節や筋肉への負担を軽減

身体が治りやすい状態にしてから、痛みの原因となっている瀬戸際関節を細かく調整していきます。

痛みが出ている場所だけが原因ではなく、周辺の動いていない関節を無理にかばって痛みがでているケースも多くあります。

身体全体をみることで様々な痛みに対応していきます。

体は本来の動きができるようになることで、関節や筋肉への負担が減り、痛みも改善しやすくなっていきます。

施術で身体が整っても、普段の生活では立ち方や歩き方の等のクセがあるので、少しずつ元の状態へ戻ってしまいます。

「施術の効果を維持・日常の負担の軽減」を大切にして、一人ひとりの状態に合わせたセルフケアをお伝えしています。

毎晩寝ている枕で首にかかる負担を軽減していきます。

首の負担が軽減されると、首の中を通ている自律神経が整います。

呼吸がしやすくなり、寝返りもしやすくなるので睡眠の質があがります。

毎朝の目覚めが良くなるだけではなく、回復力もあがるので施術の効果も持続しやすくなります。

施術前後で写真を撮り、姿勢がどれだけ改善したかを確認してもらいます。

ただ、日常生活に戻ると普段使っている使いやすい筋肉を使うので戻る傾向があります。

良い姿勢をキープするために、あなたの重心のズレにあわせた立ち方や座り方などのセルフケアをお伝えします。

家でのセルフケアで再発の予防にもなります。

初回の検査とカウンセリングで原因を明確にし、施術での改善状況を基に今後の通院ペースを判断します。

その場しのぎではなく最短での回復を目指し、どれくらいのペースでどれくらいの回数がかかるかを具体的にご提案します。

A. 当院の施術では痛みを伴うようなことはありません。

他の整体院や整骨院ではボキボキと鳴らしたり強く押す施術を行うところもあるようですが、負担を最小限に抑えるためにソフトな優しい施術を行っております。

手で触れる程度の圧しかかけないため「こんなので治るの？」と初めは驚かれるかもしれませんが、しっかりと根拠のある施術法で多くの方が効果を実感されていますのでご安心ください。

A.初回の施術で改善はします。

しかし、長年の慢性的な可動域に制限があるような強い痛みを解決するには自律神経・歪み・筋膜といった３段階を経て改善していくので一回の施術で全てが解決するわけではありません。

症状や痛みの原因にもよりますが、経過を慎重に見ながら多くの方は５、６回で痛みを感じなくなります。

A. 使えません。しっかりとした施術をするために自費のみになります。

※整骨院の保険は骨折・脱臼・打撲・捻挫など急性の症状限定です。慢性の肩こり・腰痛での請求は　不正受給になります。

A.クレジットカードだけではなく○○ペイなど、各種決済ご利用していただけます。

A.動きやすい服装でしたらかまいません。

避けて頂きたいのは、スカート、ワンピース、固いデニムなどです。

院の方でも、Tシャツと半ズボンはご用意しておりますので、必要でしたらお気軽にお声掛けください。（更衣室あり）