🔰初めて全身整体を受ける方へ

当院では「腰ならこれ」「肩ならこれ」といった決めつけた施術はいたしません。

・どのような動きでどこに痛みがあるか

・日常生活でどのように困っているか

・痛みの原因となるようなことがあったか

このような事をうかがって、あなたの現状を理解していきます。

ちょっとしたことが施術のヒントになります。

少しでも気になっていることがあれが遠慮なくお話しください。

当院では、施術前後の「検査」をとても大切にしています。

それは、同じ腰痛や肩こりでも、原因となる箇所が人によって全く違うからです。

体にはたくさんの関節があり、どこかが動きが悪くなると、他の場所が無理にかばって動くようになります。

かばっていると無意識のうちに「動くところ」を使って体を動かしています。

そのため、動いているように思っても本来動くべき方向に動いていないケースが少なくありません。

当院では、ひとつひとつの関節を丁寧に、優しく確認しながら、「動くところ」ではなく、“動いていないところ”を探す検査をしています。

なぜなら、本当に問題になっているのは、頑張りすぎている場所ではなく、動けなくなっている場所だからです。

そこまでわかってから施術に移っていきます。

そのため当院では、ただ痛みのある場所を施術するのではなく、まずは体が回復しやすい状態をつくることを大切にしています。

当院が血行や循環を大切にしている理由は、体が本来持っている“回復力”を高めるためです。

若い頃は、多少無理をしても「寝たら治る」ことが多かったと思います。

それは、血行が良く、酸素や栄養がしっかり全身に届き、疲労物質も流れやすかったからです。

しかし、疲労、ストレス、睡眠不足、自律神経の乱れ、運動不足、年齢による変化などによって血行が悪くなると、体に必要な酸素や栄養素が行き渡りにくくなります。

さらに、疲労物質もうまく流れなくなり、体の回復力は低下します。

つまり、痛みだけを追いかけても、体の回復力そのものが低下している状態では、なかなか改善しません。

だからこそ当院では、自律神経を整え、血行や循環を良くし、“治りやすい身体”をつくることを大切にしています。

次に重心を整え、体の歪みを改善していきます。

重心が整うことで姿勢が改善され、関節の位置も本来あるべき場所へ戻りやすくなります。

今まで無理をしていた筋肉や関節の負担が減り、関節本来の動きができるようになります。

その場だけ楽にするのではなく、体に負担がかかりにくい状態をつくることを大切にしています。

自律神経を整えて血行を良くし、さらに重心バランスを整えるだけでも、体には大きな変化が出ます。

しかし、それでも痛みが残っていたり、まだ動いていない関節がある場合は、患部を個別に細かく調整していく必要があります。

当院では、その場だけの変化ではなく、「なぜ繰り返していたのか」まで考えながら施術を行っています。

施術後には、可動域や最初の痛みがどれだけ改善したかの再検査を行い施術の効果を実感してもらいます。

ただ、一度の施術で血行・ゆがみ・痛みまでもが全て解決するわけではありません。

施術で体が整っても、日常生活に戻ると普段の使いやすい筋肉をつかうので、負担が積み重なり少しずつ元の状態に戻ってしまいます。

そのため当院では、施術だけで終わるのではなく、体の状態に合わせたセルフケアや通院計画も大切にしています。

検査や施術を通して「どこに負担がかかりやすいのか、どの姿勢で崩れやすいのか、どんな動きのクセがあるのか、どのように自律神経が乱れているのか」を確認し、一人ひとりに合わせてお伝えしていきます。

特に睡眠は、体を回復させる大切な時間です。

枕が合わず首に負担がかかっていると、自律神経が休まりにくくなり、血行や回復力にも影響してしまいます。

また、せっかく重心が整っても、普段のクセで負担が偏ると、再び歪みが出やすくなります。

そのため当院では、「施術を受けた時だけ良い状態」ではなく、日常生活でも体が安定しやすい状態を維持できるようサポートしています。

無理に長く通わせるのではなく、今の体の状態に合わせて、必要な施術計画をご提案しています。