見出し1 僕もやっている健康法2 16時間ファスティング3 食べ過ぎは良くない4 大津市にお住まいの皆さま 僕もやっている健康法   「先生は健康のためにしていることはありますか？」と聞かれることがあります。 … 続きを読む 16時間待つだけ健康法　食べ過ぎは良くない