「マッサージを受けてもすぐ戻る」
「その場は楽になるけれど、また痛くなる」
そんな経験はありませんか?
実はその原因は、筋肉ではなく限界まで負担を抱え込んでいる「瀬戸際関節」にあるかもしれません。
瀬戸際関節とは?
私たちの身体は本来、たくさんの関節が協力して動いています。
しかし、姿勢のクセや過去のケガ、運動不足などによって関節の動きが悪くなることがあります。
すると動かない関節の代わりに、他の関節や筋肉が余分に働くようになります。
最初は問題ありません。
しかし、その状態が何年も続くと、一部の関節に負担が集中します。
そして限界まで負担を抱え込み、
「もう耐えられない」
という状態になった関節。
それが当院の考える『瀬戸際関節』です。
なぜ痛みが出るのか?
痛みが出ている方の多くは、動いていない関節を無理に動かそうとしています。
本来なら複数の関節で分担する動きを、一部の関節だけで頑張っている状態です。
その結果、筋肉や関節に大きな負担がかかり、痛みとして現れます。
つまり痛みは原因ではなく、
「瀬戸際関節が限界を迎えたサイン」
なのです。
マッサージで改善しにくい理由
マッサージで筋肉がほぐれると、一時的に楽になることがあります。
しかし、動いていない関節はそのままです。
負担をかけている原因が残っているため、再び筋肉が緊張し、痛みを繰り返してしまいます。
だからこそ重要なのは、
筋肉ではなく関節の動きを確認することです。
瀬戸際関節は簡単には見つからない
実は瀬戸際関節は、大きく身体を動かしただけでは見つかりません。
なぜなら、大きく動かすと動いている関節が代わりに動いてしまうからです。
すると、本来動いていない関節が隠れてしまいます。
当院では関節をひとつひとつ細かく確認し、
- どの方向に動きにくいのか
- 左右差はないか
- 他の関節が代償していないか
を丁寧に検査します。
根本改善のカギは検査にあります
本当に改善するためには、
「どこが痛いか」
ではなく、
「どの関節が動いていないのか」
を見つけることが大切です。
関節をどれだけ細かく、様々な方向から評価できるか。
それが根本原因を見つけるための重要なポイントになります。
当院では、限界まで頑張っている「瀬戸際関節」を見つけ出し、身体にかかる負担を減らすことで、痛みを繰り返さない身体づくりを目指しています。





お電話ありがとうございます、
まさ整体院でございます。